Program Kijanka
Trwają zapisy do drugiej edycji miejskiego programu "Kijanka", oferującego bezpłatną naukę pływania dla dzieci z klas I-III szkół podstawowych.
Program Bezpłatnej Nauki Pływania KIJANKI – dla dzieci z klas I-III
Grupa początkująca
Termin realizacji: październik 2026 - czerwiec 2027
Zajęcia: 1 raz w tygodniu
Czas: 45 minut
Grupa: max. 15 osób/tor
Cele zajęć
Oswojenie z wodą i przełamanie lęku/pierwszy kontakt z pływaniem, nauka pływania poprzez zabawę.
Opis zajęć
Na zajęciach uczymy:
- zanurzania głowy
- pracy z oddechem
- unoszenia się na wodzie oraz pierwszych ruchów pływackich
- nurkowania w poszukiwaniu skarbów na dnie basenu
- oswajania się z pierwszymi skokami do wody, pod czujnym okiem trenera
- ruchu rąk stylu grzbietowego i kraula na sucho i w wodzie
- koordynacja ruchu nóg i rąk, ćwiczeń oddechowych
- prostych startów z krawędzi, nawrotów, mini wyścigi.
Materiały i sprzęt
Dzieci pracują zarówno z wykorzystaniem sprzętu pomocniczego, tj. makaron, pasy wypornościowe czy deski pływackie, jak i z kolorowymi zabawkami, które pomagają w nauce nurkowania.
Deklaracja_dla_rodzica [.docx, 15.13 kB]

